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拥抱青春,笑迎花季︱昆明三中空港实验学校初二女生青春期专题培训
作者:管理员  来源:原创  日期:2021-04-12   [] [] []



青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,因为身体迅速发育而强烈要求独立,又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎,认识青春期心理发育的特点,是加强青春期教育的基础。因此,为了加强学生青春期知识水平,促进学生身心健康成长,进一步提升学生生理上的成熟与心智的成熟,4月11日晚,昆三中空港实验学校心理老师付艳艳为初二年级全体女生进行了一场题为《你好,女孩》的青春期专题培训。






讲座开始,伴随着歌词“我是女生,漂亮的女生,我是女生,爱哭的女生,我是女生,你不懂女生”,付老师抛出第一个问题:“你们是女生,你们懂女生吗?”同学们回应都非常积极,由此提出今天的三个主题:自知、自爱、自律。

自知,即自己对自己的了解度。从生理和心理两个角度进行分析,同学们都积极地表达了自己的观点:身体发育、身高增长、不喜欢表露情绪、情绪波动大……最后付老师进行总结,突出强调了青春期心理变化的“闭锁”与“开放”,让同学们在听的过程中对照自我,剖析自我。






自爱,即关爱自己与自我保护。在自爱的部分,付老师从日常的行为习惯讲到生活中的约束与保护,用日常生活与新闻报道中的案例相结合,带给同学们一系列的注意事项。做一个有自尊,懂自信,会自爱的女孩,健康、快乐的生活学习,平稳的度过人生“动荡”期。

自律(人际关系),即在人际关系中需要学会行为约束,交往有度。自律从两个方面展开,第一是同性交往中的自律。付老师利用团辅的形式让学生在活动中体验,在游戏中明白“欲人尊己先自尊,欲人爱己先自爱”。她告诫所有女生:“女孩子遇事要冷静机智勇敢,大人会帮助你。”“女孩子处世要洁身自爱自重,大家会尊重你。”“女孩子交友要正气大方谨慎,阳光总照耀着你。






第二方面是如何正确与异性相处,引起同学的共鸣。付老师适时教育同学们,青春不是一场梦,要好好珍惜,好好把握。学生时代,就要好好学习。没有什么事是不可以解决的,只要用心,什么东西都可以解决。不要被华丽的外表而蒙蔽双眼,心灵美才是真的美。付老师还从女生的自我保护为切入点,探讨了女生关注的异性交往话题,告诫大家如何远离社会不良诱惑、远离危险,如何巧妙求救、保护自己等。

讲座始终在热烈、平等、探讨的氛围中进行,同学们踊跃发言,畅所欲言,积极参与游戏互动,展现了中学生的自我认知与自我探索的能力。     

                              

此次心理健康教育讲座,让同学们对青春期内在的发展规律、自身的生理现象、卫生保健和异性交往等知识有了更深入的了解,为同学们提供了一处心灵栖息的小天地,有助于同学们走出心理的误区,减少内心的矛盾,从中获得满满正能量。
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